Wenn Sie

• als Frau (oder gendersensibler Mann) Ihre berufliche Situation reflektieren und optimieren wollen oder
• vor neuen beruflichen Herausforderungen stehen oder
• Ihr Gleichgewicht von Arbeit und Leben (wieder-)finden wollen,

dann kann Coaching Ihnen beim Finden neuer Wege helfen.

Man kann einen Menschen nichts lehren.
Man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu finden.
(Galileo Galilei 1564-1642)

• Hilfe zur Selbsthilfe, d. h. Menschen helfen, die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen
• Reflektierendes Verfahren in Anlehnung an psychotherapeutische Methoden
• Zur Aktivierung Ihres persönlichen Entwicklungspotentials

Der Mensch ist nichts anderes, als was er selber aus sich macht.
(Jean-Paul Satre 1905–1980) 

Klient_in ist psychisch gesund und bestimmt den Prozess,
Beziehung auf Augenhöhe, deshalb keine Therapie

 Klient_in ist Expert_in in eigener Sache, deshalb kein Training

Der Mensch ist im Kern gut.
(Carl Rogers 1902-1987)

Menschen besitzen die Fähigkeit, sich zu entwickeln.
Die Entwicklung verläuft in Richtung größerer Autonomie.
Sie kann unterstützt werden durch Wertschätzung, Empathie und Authentizität.
Im Sinne der Humanistischen Psychologie (Carl Rogers, Ruth Cohn)
Es geht nicht darum, einen Menschen von außen zu verändern.

Man kann nicht nicht kommunizieren.
(Paul Watzlawick 1921-2007)

Kommunikation ist ein Regelkreis, in dem die Partner/innen wechselseitig aufeinander einwirken.

Menschen sind abhängig von sozialen Systemen, sie können sie aber auch verändern.

Systemisches Coaching ist nicht nur auf die Einzelperson, sondern auch auf ihr soziales System gerichtet.

Systemisch bedeutet, über den Tellerrand zu schauen, auf Personen, soziale Regeln, Verhaltensmuster, Umwelt und Veränderungen.

Man wird nicht als Frau geboren, man wird es.
(Simone de Beauvoir 1908-1986)

Gender bedeutet soziales Geschlecht.
Der Genderaspekt ist integrativer Bestandteil meines Coachingkonzepts.
Die Zuordnung zu einem Geschlecht beeinflusst alle unsere Lebensbereiche.
Die Anforderungen in der Arbeitswelt orientieren sich immer noch an der Regel des alleinverdienenden vollzeitarbeitenden Familienernährers.
Frauen (und Männer, die Familienarbeit übernehmen) sind die Abweichung von der Regel.

Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.
(Aristoteles 384 – 322 v.u.Z.)

Zuerst verändern sich die Begriffe,dann verändern sich die Gedanken,dann verändern sich die Taten.
(Chinesisches Sprichwort)

• Erhöhte Kompetenz zur Lösungsfindung
• Erweiterung Ihrer (Selbst)-Wahrnehmung
• Entfaltung Ihrer Potentiale

Ein Gespräch ist gegenseitige distanzierte Berührung.
(Christian Morgenstern 1871-1914)

Prozessberatung:

• Aktives Zuhören
• Systemvisualisierung
• Eisbergmodell

Expert_innenberatung:

• Arbeits- und Personalrecht
• Gendersensibilität